POSITIVAção com Meuris Seibel

PositivAção é esta nova coluna do Jornal NH, exclusiva para o Vale do Paranhana, com a missão de enaltecer, prestigiar e homenagear pessoas que tiveram ações positivas diante dos desafios da vida. Muitas serão histórias reais vividas ou ouvidas nestes doze anos, qualificando pessoas,através dos cursos de oratória, liderança, atendimento e vendas. Outras virão de entrevistas com empresários, artistas, escritores e gente bem sucedida, que, através de ações valorosas e constantes, obtiveram prosperidade no seu modo de viver. Ou seja, gente que chamo:” Seres de luz, Filhos de Deus”. Importante frisar que nesta coluna, prosperidade quer rimar com felicidade. Hoje vou fazer uma homenagem a um Ser de luz que me ensinou muito e que motivou o título inusitado para esta história: As Agitações do Próprio Rabo (Reflexões sobre nosso inconsciente e seus reflexos no cotidiano). Há uns seis meses atrás encontrei Felícia, minha gatinha recém-nascida, durante uma de minhas caminhadas pelo parque do trabalhador de Taquara e a adotamos como a princesa do nosso lar. Felícia tem uma personalidade de líder. Comanda, tão pequenina, nosso Yorkshire de três anos e nossa gata branca de dois. Carismática e artista, esperta e carinhosa. Quer ser a primeira a atender ao portão antes mesmo do cachorro. Ver tudo em primeira mão e, por isso sobe, desce e corre em grande velocidade por toda a casa. Quer ser cumprimentada por todos que chegam e assim, deita e mostra a barriga na frente das visitas. É pura energia produtiva! Mas, mesmo enquanto está quietinha, tentando dormir seu rabo não pára. Apelidamos seu rabo de inconsciente. Gente!!! Nunca pára!! Às vezes, ao observar algo atentamente é traída pela inquietação do seu próprio rabo. Aí começa uma briga homérica com ele, como se fosse de outro ser a atrapalhar sua caçada. Muito engraçado! Isso me traz uma importante reflexão. O quanto somos agitados em nosso dia-a-dia, por nosso próprio inconsciente (rabo)? Como nos deixamos levar por pensamentos e ações sem sentido, sempre presentes, fazendo agitação, estática, barulho. Esses pensamentos intermitentes são fonte de estresse constante. Tem a ver com aqueles pensamentos de auto-crítica negativos sobre nós mesmos ou sobre os outros, as eternas reclamações, preconceitos, as preocupações (pré-ocupações) que muitas vezes são infundadas ou nunca acontecem de verdade e que causam tremenda ansiedade. Estas idéias “ruminantes”, muitas vezes, impedem nosso crescimento pessoal e profissional. Segundo especialistas repetimos hoje, 70% dos pensamentos de ontem. Como vamos aprender, crescer e realmente mudar para melhor, se pensamos e agimos da mesma forma pela vida a fora? Com esta questão fui em busca de soluções. Então fiz uma especialização em Coaching que ensina como focalizar no resultado que queremos. A grande regra do Coaching que ofereço a vocês, é que pequenas ações simples, focalizadas muitas vezes fáceis e curtas, mas repetidas diariamente por um bom período, tendem a produzir melhores resultados do que grandes e difíceis ações realizadas de vez em quando. Imagine se, diariamente, você que não sabe nada de computadores, em algum momento do dia, tirar quinze minutos para “mexer” nele. Fazer, todos os dias, por 15 minutos, o que você consegue em um pouquinho mais apenas? Depois de um ano, o que isso significaria para o seu conhecimento sobre informática? E isso vale para tudo: controle financeiro, emagrecimento, estudos . Infelizmente, nós os seres humanos, também perdemos um tempo enorme na vida, distraindo-nos com suposições e idéias mirabolantes, tanto quanto a Felícia, se distraia ou mesmo brigava com seu próprio rabo. Convido-o então, a partir de hoje, escolher e fazer uma (1) ação bem simples, mas diária, para melhorar a sua qualidade de vida, ou o seu relacionamento, ou o seu trabalho. Depois, escreva-me contando do seu sucesso!

Meuris Seibel é Coach, Palestrante e Diretora da Qualitae RH, e qualifica pessoas para oratória, liderança, atendimento e vendas, e atende COACHING na sala CRIAR-SE. meuris@terra.com.br